Alunya
De Weg naar Binnen & Parelbewustzijn
Tao jaartraining voor vrouwen
De Weg naar Binnen en Parelbewustzijn is een taojaartraining voor een kleine groep vrouwen met 4 livedagen op een prachtige locatie in Nuenen.
Start zaterdag 18 april 2026.
Informatie en inschrijven hieronder:
Meer energie, minder stress en een diepere verbinding met jezelf
Voel jij je vaak moe, uitgeput of uit balans? Heb je moeite om je energie vast te houden, voel je je snel overprikkeld of heb je last van hormonale schommelingen? Dan is deze jaartraining voor vrouwen precies wat je nodig hebt.
In dit verdiepende traject leer je hoe je jouw innerlijke energie kunt versterken, beter je grenzen aanvoelt en jouw vitaliteit herstelt met behulp van lichaamsgerichte oefeningen, meditaties en bewustzijnsontwikkeling.
Deze jaartraining biedt je vier live opleidingsdagen op een prachtige locatie in het buitengebied van Nuenen, gecombineerd met onbeperkt toegang tot de vier online modules van taotraining.nl en persoonlijke ondersteuning van Femke, zodat je het je écht eigen kunt maken.
Over de trainer
Femke Lemmens
Met meer dan 15 jaar ervaring in lichaamswerk en energietrainingen heb ik inmiddels meer dan 100 vrouwen mogen begeleiden in deze bijzondere jaartraining.
Mijn achtergrond ligt in shiatsu, traditionele en energetische massagetechnieken, Chi Kung, en diepgaand ritueel lichaamswerk. Mijn passie is om vrouwen te helpen terug te keren naar hun eigen kracht en natuur, zodat ze zich minder laten leegtrekken door de wereld om hen heen en meer vanuit flow kunnen leven.
Wat mij drijft in deze training is de combinatie van zachtheid en kracht. In een veilige setting begeleid ik je om je energie opnieuw te leren voelen, jezelf te beschermen en versterken. Dit doe ik met praktische oefeningen, diepe inzichten en een warme, persoonlijke aanpak.
In de afgelopen jaren heb ik gezien hoe deze training het leven van vrouwen blijvend heeft veranderd. Steeds opnieuw zie ik hoe deelnemers na afloop steviger in het leven staan, meer energie hebben en beter hun grenzen bewaken. Het is een proces van thuiskomen in jezelf, en ik ben dankbaar dat ik daar deel van mag uitmaken.
Femke geeft taotraining sinds 2018 en sinds 2025 onder de nieuwe naam Alunya.
Voor wie is deze training?
Deze jaartraining is speciaal voor vrouwen die:
-
Meer energie willen en minder snel leeg willen lopen door werk, relaties of dagelijkse prikkels.
-
Vaak over hun grenzen gaan en willen leren hoe ze zichzelf energetisch en fysiek kunnen beschermen.
-
Veel geven aan anderen (bijvoorbeeld in hun werk of privé) en moeite hebben om zelf op te laden.
-
Hormonaal uit balans zijn, last hebben van stress-gerelateerde klachten of hun cyclus beter willen begrijpen.
-
Meer verbinding met hun lichaam en intuïtie willen voelen en willen leren hoe ze écht luisteren naar zichzelf.
-
Op een zachte, vrouwelijke manier krachtig in het leven willen staan.
Of je nu een drukke baan hebt, moeder bent, een eigen praktijk runt of gewoon verlangt naar meer innerlijke rust en vitaliteit, deze training helpt je om vanuit stevigheid en zachtheid je leven opnieuw vorm te geven.
Wat leer je in deze training?
Tijdens deze jaartraining leer je hoe je meer energie opbouwt, je grenzen bewaakt en meer in balans komt.
-
Energiebehoud & energetische bescherming – Hoe voorkom je dat je energie weglekt naar anderen of externe prikkels?
-
Hormoonbalans & stressregulatie – Begrijp hoe je lichaam en emoties samenwerken en hoe je je cyclus en energie beter kunt reguleren.
-
Bewegings- en ontspanningstechnieken – Ontdek de kracht van zachte, vloeiende bewegingen om spanning los te laten en energie vrij te laten stromen.
-
Innerlijke kracht & stabiliteit – Leer hoe je een stabiel energiecentrum in jezelf creëert, zodat je steviger in het leven staat.
-
Grenzen voelen en bewaken – Hoe blijf je je veilig voelen, bij jezelf en bewaak je jouw ruimte?
Terug naar je eigen natuur!
Voor elke uitdaging die we in het leven tegenkomen, ligt het antwoord in onszelf. De principes die je in deze training leert, helpen je om weer contact te maken met je eigen natuur, zodat je moeiteloos vanuit jouw kern kunt leven.
Hoe ziet de jaartraining voor vrouwen eruit?
-
Vier magische live opleidingsdagen – één per seizoen.
-
Vier online modules van Taotraining.nl met onbeperkte toegang.
-
Vanaf je inschrijving gratis toegang tot de twee-wekelijke live Tao avondworkshops.
-
De mogelijkheid om tussendoor vragen te stellen en je ervaringen te delen met de groep.
-
Een jaar lang begeleiding door ervaren trainer Femke Lemmens
-
Gratis wekelijkse tai-chi les in de buitenlucht.
-
De mogelijkheid om je na deze jaartraining aan te sluiten bij het landelijke Parel-netwerk en/of door te leren bij taotraining.nl of bij Femke zelf.
De vier magische live opleidingsdagen – één in ieder seizoen.
Deze vier dagen zijn verdeeld over het jaar om je tijd en ruimte te geven om de lesstof rustig te integreren in je dagelijks leven. De live dagen vinden plaats in een sfeervolle locatie in het buitengebied van Nuenen nabij Eindhoven. Er is een vuurplaats en een fijne zaal met veel licht, mooi uitzicht en plek om in de buitenlucht onze chi kungs te doen. De rust en natuur op en rondom deze plek, ondersteunen jouw proces en helpen je om dieper in jezelf te zakken.
Daarnaast is er ruimte voor delen en uitwisselen in een veilige vrouwengroep. Je leert niet alleen van de oefeningen, maar ook door het samen te delen, te luisteren en te ervaren hoe anderen met dezelfde uitdagingen omgaan.
De Online modules
Tussen de live opleidingsdagen door kun je helemaal in je eigen tempo en zo vaak als je wilt de vier online modules volgen, waarin je stap voor stap wordt begeleid met video’s, meditaties, oefeningen en rituelen. Na afloop van de training behoud je onbeperkt de toegang. Deze online modules van Taotraining.nl geven je de mogelijkheid om je voor de trainingsdag alvast in te lezen, daarna zo vaak je wilt de rituelen, of theorie te herhalen en je te verdiepen in thema's die jou raken op de live dagen. Veel mensen zeggen niet te houden van online trainen, maar het feit dat je de lesstof wanneer je maar wilt kunt ophalen en iedere meditatie je leven lang eindeloos kunt herhalen geeft je de mogelijkheid tot het echt eigen maken van de rijke materie helemaal in jouw eigen tempo.
Data:
Start Zaterdag 18 april 2026
Za 13 juni 2026
Zo 4 oktober 2026
Zo 17 januari 2027
Locatie: Met Rust, Nuenen
Investering: 1488 euro inclusief vier live opleidingsdagen en direct toegang tot de 4 online modules van taotraining.nl met o.a. live lessen van de weekenden met Reinoud Eleveld. Een jaar lang laagdrempelige begeleiding door taotrainer Femke Lemmens. Indien gewenst kun je daarnaast deelnemen aan de tweewekelijkse live avondworkshops en de wekelijkse tai chi bijeenkomsten in de buitenlucht. Zelfstandig kun je een serie van per module 12 wekelijkse begeleidende en inspirerende emails aan- of uitzetten.
Meer dan 100 vrouwen gingen je al voor, doe je mee?
Betaling in termijnen is mogelijk.
Voor kennismaken, vragen over taoïstisch trainen of ander overleg, bel of app Femke op 06-81199163
Ervaringen
"Ik kan met heel veel dankbaarheid zeggen dat ik deel heb mogen nemen aan de TAO training " De Weg naar Binnen". Alle dagdelen heb ik als magisch en zeer bijzonder ervaren.
Elke keer weer oversteeg het boven mijn verwachting. De locatie is werkelijk prachtig en hoewel ik niet makkelijk contact kon maken met mijn lichaam, ontdekte ik steeds diepere lagen van mijzelf. Wat een prachtige energie hebben we met elkaar gedeeld in alle veiligheid.
Ik vond het ook fijn dat je de ruimte kreeg om je zo nu en dan even terug te trekken, zodat je in je eigen tempo weer kon landen. Bedankt Femke voor je begeleiding en fantastische geleide meditaties! Deze transformerende en helende ervaring neem ik voor altijd met mij mee!"
Veel liefs, Amparo
" Ik heb het jaarprogramma parelbewustzijn doorlopen bij Femke. Wat een fijne en veilige leeromgeving, met vrouwen onder elkaar. Iedereen mag groeien in eigen tempo. Zo bijzonder om te ervaren wat een jaar Taotraining teweeg heeft gebracht op mijn persoonlijke pad van ontwikkeling. Innerlijke rust en kracht, veel nieuwe inzichten en puzzelstukjes die op hun plaats vielen. Ik ben dankbaar!"
Charlotte
