Alunya
De Weg naar Binnen & Parelbewustzijn
Tao jaartraining voor vrouwen
De Weg naar Binnen en Parelbewustzijn is een taojaartraining voor vrouwen met 4 livedagen op een prachtige locatie in Nuenen.
Start zaterdag 4 oktober 2025.
Informatie en inschrijven hieronder:
Meer energie, minder stress en een diepere verbinding met jezelf
Voel jij je vaak moe, uitgeput of uit balans? Heb je moeite om je energie vast te houden, voel je je snel overprikkeld of heb je last van hormonale schommelingen? Dan is deze jaartraining voor vrouwen precies wat je nodig hebt.
In dit verdiepende traject leer je hoe je jouw innerlijke energie kunt versterken, beter je grenzen aanvoelt en jouw vitaliteit herstelt met behulp van lichaamsgerichte oefeningen, meditaties en bewustzijnsontwikkeling.
Deze jaartraining biedt je vier live opleidingsdagen op een prachtige locatie in de natuur, gecombineerd met vier online modules en persoonlijke ondersteuning, zodat je het écht eigen kunt maken.
Over de trainer
Femke Lemmens
Met meer dan 15 jaar ervaring in lichaamswerk en energietrainingen heb ik inmiddels meer dan 100 vrouwen mogen begeleiden in deze bijzondere jaartraining.
Mijn achtergrond ligt in traditionele en energetische massagetechnieken, Chi Kung, en diepgaand energetisch lichaamswerk. Mijn passie is om vrouwen te helpen terug te keren naar hun eigen kracht en natuur, zodat ze zich minder laten leegtrekken door de wereld om hen heen en meer vanuit flow kunnen leven.
Wat mij drijft in deze training is de combinatie van zachtheid en kracht. In een veilige setting begeleid ik je om je energie opnieuw te leren voelen, beschermen en versterken. Dit doe ik met praktische oefeningen, diepe inzichten en een warme, persoonlijke aanpak.
In de afgelopen jaren heb ik gezien hoe deze training het leven van vrouwen blijvend heeft veranderd. Steeds opnieuw zie ik hoe deelnemers na afloop steviger in het leven staan, meer energie hebben en beter hun grenzen bewaken. Het is een proces van thuiskomen in jezelf, en ik ben dankbaar dat ik daar deel van mag uitmaken. Femke geeft deze trainingen onder de naam Alunya.
Voor wie is deze training?
Deze jaartraining is speciaal voor vrouwen die:
-
Meer energie willen en minder snel leeg willen lopen door werk, relaties of dagelijkse prikkels.
-
Vaak over hun grenzen gaan en willen leren hoe ze zichzelf energetisch en fysiek kunnen beschermen.
-
Veel geven aan anderen (bijvoorbeeld in hun werk of privé) en moeite hebben om zelf op te laden.
-
Hormonaal uit balans zijn, last hebben van stress-gerelateerde klachten of hun cyclus beter willen begrijpen.
-
Meer verbinding met hun lichaam en intuïtie willen voelen en willen leren hoe ze écht luisteren naar zichzelf.
-
Op een zachte, vrouwelijke manier krachtig in het leven willen staan.
Of je nu een drukke baan hebt, moeder bent, een eigen praktijk runt of gewoon verlangt naar meer innerlijke rust en vitaliteit, deze training helpt je om vanuit stevigheid en zachtheid je leven opnieuw vorm te geven.
Wat leer je in deze training?
Tijdens deze jaartraining leer je hoe je meer energie opbouwt, je grenzen bewaakt en meer in balans komt.
-
Energiebehoud & energetische bescherming – Hoe voorkom je dat je energie weglekt naar anderen of externe prikkels?
-
Hormoonbalans & stressregulatie – Begrijp hoe je lichaam en emoties samenwerken en hoe je je cyclus en energie beter kunt reguleren.
-
Bewegings- en ontspanningstechnieken – Ontdek de kracht van zachte, vloeiende bewegingen om spanning los te laten en energie vrij te laten stromen.
-
Innerlijke kracht & stabiliteit – Leer hoe je een stabiel energiecentrum in jezelf creëert, zodat je steviger in het leven staat.
-
Grenzen voelen en bewaken – Hoe blijf je bij jezelf en bewaak je jouw ruimte?
Terug naar je eigen natuur!
Voor elke uitdaging die we in het leven tegenkomen, ligt het antwoord in onszelf. De principes die je in deze training leert, helpen je om weer contact te maken met je eigen natuur, zodat je moeiteloos vanuit jouw kern kunt leven.
Hoe ziet de jaartraining voor vrouwen eruit?
Vier live opleidingsdagen – één per seizoen.
Deze vier dagen, verdeeld over het jaar, geven je de tijd en ruimte om de lesstof écht te integreren in je dagelijks leven. De live dagen vinden plaats op privélandgoed Boschhoek in Nuenen, een sfeervolle locatie in het bos met een vuurplaats en een houten zaal. De rust en natuur ondersteunen jouw proces en helpen je om dieper in jezelf te zakken.
Daarnaast is er ruimte voor delen en uitwisselen in een veilige vrouwengroep. Je leert niet alleen van de oefeningen, maar ook door het samen te delen, te luisteren en te ervaren hoe anderen met dezelfde uitdagingen omgaan.
Vier online modules van Taotraining.nl met onbeperkte toegang.
Tussen de live opleidingsdagen door volg je vier online modules, waarin je stap voor stap wordt begeleid met video’s, meditaties, oefeningen en rituelen. Na afloop van de training behoud je toegang.
Data:
Start Za 4 oktober 2025
Za 17 januari 2026
Zo 12 april 2026
Zo 14 juni 2026
Locatie: Privélandgoed BoschHoek, Nuenen
Investering: 1500 euro inclusief vier live opleidingsdagen, 4 online modules en begeleiding
Betaling in termijnen is mogelijk.
Voor vragen of overleg, bel Femke op 06-81199163
